Kapan Pertama Kali Janin Mengenal Rasa Makanan?

Tahukah Anda bahwa si kecil di dalam kandungan dapat merasai apa yang Anda makan? Nah, ini dia menu dalam rahim.   Anda mungkin berpikir si kecil belum mempunyai konsep tentang rasa sampai saat pertama si kecil meneguk ASI, atau barangkali ketika si kecil diberi makanan padat. Tapi mungkin Anda terkejut karena ternyata si kecil sudah […]

Kondom dan Pencegahan Penyakit Menular Seksual

Pasangan suami istri yang ingin mencegah atau menunda kehamilan dianjurkan untuk memakai alat kontrasepsi. Salah satu alat kontrasepsi yang mudah, murah dan cukup aman untuk digunakan ialah kondom. Alat kontrasepsi yang banyak dipakai pria ini juga diketahui amat bermanfaat untuk mencegah penyakit menular seksual (PMS). Termasuk salah satunya ialah penyakit yang berbahaya seperti HIV (Human […]

Bolehkah Bayi Minum Air Putih?

Tidak jarang kita temui orangtua atau pengasuh yang sering mencicipi air putih pada bayi. Mungkin karena khawatir bayi masih haus dan ASI belum keluar banyak. Padahal, pada bayi yang diberikan ASI ekslusif tidak disarankan untuk diberi air putih. Hati-hati ya, ayah bunda, pemberian air putih pada bayi kurang dari 6 bulan bisa berbahaya untuk bayi. […]

Daging Merah Menyebabkan Kanker?

Baru-baru ini, lembaga kesehatan dunia (WHO) mengumumkan bahwa daging merah dan olahannya dapat menyebabkan kanker (usus). Keputusan ini dibuat oleh lembaga penelitian kanker internasional (IARC) berdasarkan tinjauan terhadap 800 penelitian. Lantas apakah kita harus berhenti mengkonsumsi daging merah dan daging olahan? Sekilas mengenai jenis-jenis daging Daging merah yang dimaksud adalah daging yang berwarna merah sebelum […]

Anjuran Kesehatan Menghadapi Kabut Asap

Kebakaran hutan saat kemarau selalu membawa petaka bagi saudara kita di Riau. Tahun ini, bukan hanya Riau, provinsi lain seperti Sumatera Selatan, Jambi, dan Kalimantan juga terkena musibah yang sama. Aktivitas rutin di sekolah maupun perkantoran menjadi lumpuh. Lebih mengkhawatirkan lagi karena kabut asap ini bisa berbahaya bagi kesehatan manusia Bahaya Asap sebagai Polutan Asap […]

Rabun Jauh Pada Anak dapat Dicegah dengan Aktivitas Outdoor

Anak berkacamata bukan hal yang aneh lagi kita lihat di sekolah. Nyatanya, masalah mata minus, rabun jauh atau miopia sudah menjadi masalah epidemis pada remaja di kota-kota besar Asia Tenggara dan Asia Timur. Saat ini, 80-90% anak lulusan SMA memiliki masalah miopia dan 20% diantaranya membutuhkan lensa minus tinggi. 1,2 Riset terbaru dari Sun Yat-sen […]

Susu sapi berbahaya. Benarkah?

“Awas! Susu sapi hanya untuk sapi!”. Isu viral ini mungkin pernah kita dapat dari internet atau berita broadcast. Tidak tanggung-tanggung, para pakar anti-susu ini menyorot bahwa susu sapi dapat menyebabkan kanker, alergi, dan menghasilkan radikal bebas. Padahal, sejak dulu masyarakat selalu didorong untuk minum susu. Lalu, manakah sebenarnya pendapat yang benar? Manfaat vs Resiko Saat […]

Cegah Sindroma Rubella Kongenital (SRK) dengan Imunisasi MMR

Penyakit rubella atau yang disebut juga campak jerman mungkin sudah tak asing lagi ditelinga kita. Pada orang hamil penyakit ini akan menjadi perhatian. Mengapa begitu ? Yuk kita kenali lebih dekat si virus rubella ini. Sekilas Tentang Rubella  Virus rubella ini dapat menular lewat udara dari seseorang yang terinfeksi rubella. Gejala tertularnya penyakit ini antara […]

Cara Memelihara Otak Untuk Fungsi yang Optimal

Otak merupakan organ vital tubuh karena seluruh aktivitas kita dikendalikan oleh otak. Tidaklah berlebihan bila kita harus memelihara dan menyayangi otak kita. Bila dilihat dari fungsinya, otak kita terbagi menjadi dua bagian, yaitu otak kanan dan otak kiri. Otak kanan berfungsi untuk kreativitas, konseptual, inovasi, gagasan, gambar, warna, musik, irama, melodi, dan bermimpi. Sedangkan otak […]

Waspada Infeksi MERS

Melepas kepergian Haji memang bukan perkara mudah. Selain umat Islam perlu berserah diri meninggalkan rutinitas semata-mata untuk ibadah, ditambah dengan tantangan yang mungkin dihadapi di tanah suci. Salah satu tantangan jamaah haji tahun ini ialah infeksi MERS. Dalam seminggu terakhir dilaporkan 49 kasus positif MERS di Arab Saudi. Peningkatan kasus ini cukup menggelisahkan mengingat rombongan […]

Larangan Ibu Hamil, Mitos atau Fakta?

Tidak dapat dipungkiri, peristiwa kehamilan selalu dianggap luar biasa oleh wanita dan keluarga terdekatnya. Namun, hal ini sering disalahkaprahkan dengan berbagai macam anjuran dan larangan yang tidak berdasar. Bahkan diantara anjuran dan larangan ibu hamil tersebut ada yang malah membahayakan, baik dari segi kesehatan ibu hamil, maupun dari segi spiritual. Pada artikel ini, kita akan […]

Seberapa Amankah Penyandang Diabetes Berpuasa?

Semua umat muslim tentu ingin menyambut bulan Ramadan. Tidak terkecuali penyandang diabetes. Namun, tidak dapat dipungkiri bahwa puasa untuk penderita diabetes tidak sepenuhnya aman. Oleh karena itu, tahun 2010, American Diabetes Association (ADA) mengeluarkan rekomendasi mengenai siapa-siapa saja diabetisi yang bisa berpuasa dan bagaimana cara berpuasa yang aman bagi penyandang diabetes. Lebih lengkapnya, yuk kita […]

Puasa itu Sehat Asal dengan Cara yang Benar

Tahukah Anda bahwa dari segi medis, puasa dapat menyehatkan tubuh apabila dilakukan dengan cara yang benar? Namun, puasa juga dapat berefek sebaliknya apabila misalnya kita tidak mengindahkan diet dan aktivitas fisik yang baik. Lalu, bagaimana kiat agar puasa tetap menyehatkan? Sekilas Tentang Puasa Puasa dalam Islam pada prinsipnya adalah menahan diri dari hawa nafsu termasuk […]

9 Alasan Ini Membuat Anda Ingin Berhenti Merokok

Seringkali kita dibuat frustasi saat mengajak pasangan, keluarga, atau orang lain untuk berhenti merokok padahal mereka sudah tahu bahayanya. Sama halnya dengan yang dialami perokok ketika ingin berhenti tetapi sulit untuk meninggalkan kebiasaan merokok. Lalu bagaimana solusinya? Pahami Mengapa sulit melepaskan diri dari rokok Saat pertama mulai merokok, orang biasanya tidak sadar dan merasa rokok […]