9 Alasan Ini Membuat Anda Ingin Berhenti Merokok

Seringkali kita dibuat frustasi saat mengajak pasangan, keluarga, atau orang lain untuk berhenti merokok padahal mereka sudah tahu bahayanya. Sama halnya dengan yang dialami perokok ketika ingin berhenti tetapi sulit untuk meninggalkan kebiasaan merokok. Lalu bagaimana solusinya? Pahami Mengapa sulit melepaskan diri dari rokok Saat pertama mulai merokok, orang biasanya tidak sadar dan merasa rokok […]

Pentingnya Mengetahui Kiat Tidur yang Aman Bagi Anak

Orang tua sekalian mungkin pernah mendengar isu mengenai resiko berbagi tempat tidur bersama anak (bed-sharing) terhadap kematian mendadak pada bayi (Sudden infant death syndrome/SIDS). Tentunya hal ini bisa membuat galau terutama para ibu yang berusaha memberi ASI ekslusif. Bagaimana tidak? Kelelahan yang melanda ibu paska melahirkan ditambah lagi harus menyusui si kecil saat terbangun tiap […]